Indo Medika Nusantara (IMN)

Mendengkur (Snoring) adalah suara yang dihasilkan dari adanya turbulensi aliran udara yang menyebabkan getaran pada dinding hidung dan tenggorokan pada saat tidur. Hal ini bekaitan dengan penyempitan pada rongga saluran nafas atas tersebut, yaitu area hidung, mulut dan tenggorokan.

Snoring merupakan ciri dari kondisi serius yang dikenal dengan Obstructive Sleep Apnea(OSA). OSA dikarakteristikan sebagai episode berhenti bernafas berulang melebihi 10 detik dalam satu waktu yang dikarenakan terjadinya penyempitan atau kolaps saluran pernafasan atas. Hal ini menyebabkan penurunan level oksigenasi, peningkatan tekanan daarah dan memicu jantung untuk bekerja lebih keras.

Ketika tubuh Anda mulai berusaha keras untuk mendapatkan oksigen, maka siklus tidur anda terputus. Hal ini dapat terjadi hingga 300 kali dalam satu malam dan minimal 10 detik sampai 1 menit setiap kalinya.